سابالنکا نقش مسابقه تنیس “نبرد دو جنس” را در تناسب اندام خود موثر میداند
آرینا سابالنکا، بازیکن شماره یک تنیس بانوان، معتقد است که مسابقه نمایشی او با نیک کیریوس در دبی به بهبود شدت و آمادگی جسمانی بازی قدرتی او کمک کرده است. این مسابقه زمینهساز عملکرد قوی او در تورنمنت بریزبین شد.
آرینا سابالنکا، قهرمان تنیس جهان، از تجربه مسابقه نمایشی “نبرد دو جنس” علیه نیک کیریوس به عنوان عاملی کلیدی برای افزایش آمادگی جسمانی و شدت بازی خود یاد میکند. این مسابقه که در ۲۸ دسامبر در دبی برگزار شد، به گفته او شرایطی را فراهم کرد که در آن مجبور به حرکت بیشتر و پاسخگویی به توپهای دشوار کیریوس بود.
نقش مسابقه نمایشی در موفقیت
سابالنکا با اشاره به پیروزی آسان خود در برابر کریستینا بوکساس در تورنمنت بریزبین، تاکید کرد که این مسابقه نمایشی به او کمک کرد تا از همان ابتدای فصل با انرژی و تمرکز بالا ظاهر شود. او مسابقه با کیریوس را چالشی مفید و مفرح توصیف کرد که علاوه بر تناسب اندام، توجه زیادی را به تنیس جلب نمود.
نکات کلیدی این تجربه:
- افزایش شدت بازی در مواجهه با حریف مرد
- بهبود تحرک و عکسالعمل در زمین
- آمادگی بهتر برای رقابتهای گرند اسلم
- جلب توجه عمومی به ورزش تنیس
سابالنکا در این باره گفت: “وقتی با یک بازیکن مرد بازی میکنی، شدت بازی کاملاً متفاوت است. مخصوصاً وقتی حریف نیک کیریوس باشد که هر چند توپ یک بار ضربه دROP میزند، مجبور میشوی زیاد حرکت کنی. این مسابقه برای من یک تمرین عالی آمادگی جسمانی بود.”
او همچنین افزود: “این مسابقه نمایشی سرگرمکننده بود و چالش بزرگی محسوب میشد. فکر میکنم توانستیم توجه زیادی را به تنیس جلب کنیم. هدف ما اثبات چیزی به دیگران نبود، بلکه نشان دادن این بود که تنیس میتواند واقعاً پرطرفدار باشد.”
این آمادگی به سابالنکا کمک کرد تا با اعتماد به نفس بالا به استقبال رقابتهای قهرمانی آزاد استرالیا برود، جایی که قصد دارد برای سومین بار در چهار سال گذشته عنوان قهرمانی را به دست آورد.
