تحقیق انجمن روان‌شناسی آمریکا: شبکه‌های اجتماعی باعث پوسیدگی مغزی می‌شوند
مطالعه جدید انجمن روان‌شناسی آمریکا تأیید می‌کند که مصرف بیش‌ازحد محتوای سریع شبکه‌های اجتماعی مانند تیک‌تاک و اینستاگرام باعث «پوسیدگی مغزی» و افت عملکردهای ذهنی شامل توجه، حافظه و کنترل بازدارنده می‌شود.
تحقیق انجمن روان‌شناسی آمریکا درباره پوسیدگی مغزی
انجمن روان‌شناسی آمریکا (APA) در مطالعه جامع خود تأیید کرده که «پوسیدگی مغزی» (Brain Rot) دیگر فقط یک اصطلاح اینترنتی نیست، بلکه یک سندرم عصبی‌شناختی واقعی است که آسیب‌های قابل اندازه‌گیری به مغز وارد می‌کند. این تحقیق که داده‌های ۹۸ هزار و ۲۹۹ شرکت‌کننده را در ۷۱ پژوهش مختلف تحلیل کرده، نشان می‌دهد مصرف بیش‌ازحد محتوای سریع و سطحی مانند ویدیوهای تیک‌تاک، ریلز اینستاگرام و شورتس یوتوب باعث زوال ذهنی می‌شود.
- مکانیسم خوگیری: مغز به محتوای سریع و پرهیجان عادت کرده و نسبت به فعالیت‌های کندتر مانند کتاب‌خواندن بی‌حس می‌شود
- ترشح دوپامین: چرخه اسکرول بی‌پایان باعث ترشح مداوم دوپامین و ایجاد الگوی عادت‌گونه می‌شود
- افزایش اضطراب و استرس: این پدیده علاوه بر حواس‌پرتی با مشکلات سلامت روان مرتبط است
- جایگزینی تعاملات واقعی: شبکه‌های اجتماعی به‌جای تقویت روابط، حس تنهایی را تشدید می‌کنند
- تأثیر بر کودکان: کودکانی که روزانه از شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند، نمرات پایین‌تری در تست‌های خواندن و حافظه دارند
"هرچه فرد بیشتر در معرض ویدیوهای کوتاه شبکه‌های اجتماعی قرار بگیرد، عملکرد شناختی او ضعیف‌تر می‌شود"
"پوسیدگی مغزی یک سندرم عصبی‌شناختی واقعی است که آسیب‌های قابل اندازه‌گیری به مغز وارد می‌کند"
این یافته‌ها که در ژورنال APA منتشر شده، هشدار جدی درباره تأثیرات منفی شبکه‌های اجتماعی بر سلامت ذهنی است.
