مطالعه جدید: گوشدادن به موسیقی خطر زوال عقل را ۳۹ درصد کاهش میدهد
تحقیق دانشگاه مانش استرالیا نشان میدهد گوشدادن منظم به موسیقی خطر زوال عقل در سالمندان را تا ۳۹ درصد کاهش داده و عملکرد شناختی مغز را تقویت میکند.
تاثیر موسیقی بر کاهش خطر زوال عقل
پژوهش جدید دانشگاه مانش استرالیا که روی بیش از ۱۰,۸۰۰ فرد بالای ۷۰ سال انجام شده، نشان میدهد گوشدادن منظم به موسیقی میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۳۹ درصد کاهش دهد. این مطالعه به سرپرستی «اما جافا» و «پروفسور جوآن رایان» نشان داد افرادی که بهطور منظم موسیقی گوش میدهند، در آزمونهای حافظه اپیزودیک و عملکردهای شناختی امتیازات بالاتری کسب کردند.
- کاهش ۳۹ درصدی خطر زوال عقل در گروه گوشدهندگان منظم
- کاهش ۱۷ درصدی نقص عملکرد شناختی
- ترکیب گوشدادن و نواختن ساز خطر زوال عقل را ۳۳ درصد کاهش داد
- موسیقی بهعنوان ابزار کمهزینه برای حفظ سلامت مغز سالمندان
- نیاز به تحقیقات بیشتر برای تأیید رابطه علت و معلولی
اما جافا: «موسیقی میتواند ابزاری ساده و دردسترس برای حفظ سلامت مغز باشد» پروفسور رایان: «پیری مغز تنها به سن و ژنتیک محدود نمیشود، سبکزندگی نقش کلیدی دارد»
یافتهها تأکید میکنند که فعالیتهای موسیقایی میتوانند بهعنوان مداخله سبکزندگی مؤثری برای حفظ عملکرد ذهنی در سالمندی بهکار روند.
