محافظت ویتامین C از ریهها در برابر آلودگی هوا
تحقیق جدید نشان میدهد مصرف دوزهای بالای ویتامین C میتواند آسیبهای سلولی ناشی از ذرات معلق PM2.5 را در ریهها خنثی کند. این آنتیاکسیدان قوی جلوی تخریب میتوکندری و التهاب ریه را میگیرد.
ویتامین C: محافظ ریهها در برابر آلودگی هوا
تحقیقات جدید دانشمندان استرالیایی نشان میدهد که ویتامین C میتواند به عنوان یک راهکار ساده و کمهزینه برای محافظت از ریهها در مقابل آسیبهای ناشی از آلودگی هوا عمل کند. ذرات معلق ریز (PM2.5) که به اعماق ریه نفوذ میکنند، باعث «استرس اکسیداتیو» شده و به سلولها آسیب میزنند.
مطالعه دانشگاه تکنولوژی سیدنی روی موشها و بافتهای انسانی نشان داد ویتامین C سه اثر مهم دارد:
- جلوی تخریب میتوکندری سلولها را میگیرد
- واکنشهای التهابی خطرناک در ریه را سرکوب میکند
- مولکولهای سمی را خنثی میکند
پروفسور «شو بای» میگوید: "مکمل ویتامین C میتواند یک راهکار مؤثر برای افراد پرخطر در مناطق آلوده باشد."
"مصرف مکمل ویتامین C در بالاترین حد مجاز میتواند کمککننده باشد، اما حتماً باید با پزشک مشورت کنید."
اگرچه راهکار اصلی پاکسازی هواست، این تحقیق امیدی برای یک راهکار کنترلی ارزانقیمت ارائه میدهد.
