نشانهای شایع از حمله قلبی در دوندگان ماراتن؟
مطالعه جدید دهساله نشان میدهد دویدن ماراتن در دوندگان تفریحی منجر به آسیب قلبی پایدار نمیشود. افزایش موقت تروپونین نشانه فشار است نه آسیب دائمی، اما بررسی نشانههای خطر ضروری باقی میماند.
ماراتن و سلامت قلب
دویدن ماراتن بدن انسان را تا مرز توانش پیش میبرد و سالها این پرسش مطرح بوده که آیا دویدن ۴۲ کیلومتر به قلب آسیب میزند؟ مطالعهای دهساله روی ۱۵۲ دونده تفریحی ماراتن در نشریه JAMA Cardiology نشان داد اگرچه بلافاصله پس از مسابقه، بطن راست قلب دچار افت موقتی در قدرت پمپاژ میشود، اما این وضعیت ظرف چند روز به حالت طبیعی بازمیگردد و طی ده سال پیگیری هیچ نشانهای از آسیب پایدار دیده نشد.
- افزایش تروپونین پس از ماراتن نشانه فشار موقتی است نه آسیب دائمی
- بطن راست بیش از همه تحت تأثیر قرار میگیرد اما بازگشت به حالت طبیعی دارد
- مرگ در مسابقات ماراتن بسیار نادر است (یک مورد در هر ۱۰۰ هزار دونده)
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس در حین ورزش نیازمند بررسی پزشکی است
- ورزشکاران با حجم تمرین بسیار بالا ممکناست دچار فیبروز قلبی شوند
“برای اغلب دوندگان تفریحی، قلب با ماراتن سازگار میشود و زیر فشار فرو نمیریزد.” “آمادگی جسمانی به معنای مصونیت از بیماری قلبی نیست.”
در مجموع، شواهد نشان میدهد برای بیشتر دوندگان تفریحی، قلب سازگار میشود نه فرسوده. با این حال، تناسب اندام سپر مطلق نیست و علائم هشداردهنده نیاز به ارزیابی دقیق پزشکی دارند.
