سن بیماری‌های قلبی در ایران به ۳۰ ساله‌ها رسید؛ تغییر سبک زندگی ضروری است
بیماری‌های قلبی و عروقی عامل اصلی مرگ‌ومیر در ایران شدهاند و سن ابتلا به ۳۰ سال کاهش یافته است. سبک زندگی نامناسب نقش مهمتری از ژنتیک در این اپیدمی دارد.
کاهش سن ابتلا به بیماری‌های قلبی در ایران
بیماری‌های قلبی و عروقی اکنون عامل اصلی مرگ‌ومیر در ایران محسوب می‌شوند و سن ابتلا به طور قابل توجهی کاهش یافته است. در حالی که قبلاً این بیماری‌ها عمدتاً افراد مسن را درگیر می‌کرد، امروزه حتی افراد زیر ۳۵ سال نیز نیاز به جراحی قلب پیدا می‌کنند. سالانه ۳۶ میلیون نفر در جهان بر اثر بیماری‌های غیرواگیر جان خود را از دست می‌دهند که ۱۷.۵ میلیون مورد آن مربوط به بیماری‌های قلبی است.
- شیوع چاقی: بیش از ۵۰ درصد ایرانی‌ها دچار چاقی یا اضافه وزن هستند
- فشار خون بالا: ۳۳ درصد بزرگسالان ایرانی مبتلا هستند
- عوامل خطر: تغذیه ناسالم، کم‌تحرکی، مصرف نمک زیاد
- نقش ژنتیک: تنها عامل نیست، سبک زندگی نقش تعیین‌کننده‌ای دارد
- کنترل منظم: ضرورت اندازه‌گیری فشار خون هر دو ماه یکبار
دکتر ایرج خسرونیا: "ژنتیک تا ۵۰ سال قبل هم بود اما زمان آمار بیماری‌های قلبی تا این حد بالا نبود."
دکتر منوچهر قارونی: "مصرف نمک در ایران ۳ برابر استاندارد جهانی است و فعالیت بدنی کافی نیست."
تغییر سبک زندگی شامل بهبود تغذیه، افزایش فعالیت بدنی و کنترل منظم فشار خون می‌تواند در پیشگیری از این بیماری‌های خطرناک مؤثر باشد.
