تأثیر معاشرت بیشتر بر بهبود سلامت سالمندان

تأثیر معاشرت بر سلامت سالمندان

مطالعه‌ای توسط دانشگاه نیوکاسل بر روی بیش از ۲۰۰۰ مرد بالای ۶۵ سال نشان داد که فعالیت‌های اجتماعی بیشتر می‌تواند به معکوس کردن روند ضعف در سالمندی کمک کند. این پژوهش که در نشریه آمریکایی اپیدمیولوژی منتشر شد، ارتباط مستقیم بین تعاملات اجتماعی و کاهش ضعف سالمندان را تأیید می‌کند.

• افرادی با سطح فعالیت اجتماعی بالا ۳۱ درصد کاهش خطر ضعف داشتند
• افزایش تدریجی فعالیت اجتماعی در طول ۸ سال ۲۳ درصد خطر را کاهش داد
• احساس تنهایی و انزوا با خطر بیشتر بروز ضعف همراه بود
• فعالیت‌هایی مانند بازی‌های گروهی، کار داوطلبانه و حضور در کلوب‌ها مؤثر هستند
• حمایت اجتماعی دسترسی به مراقبت‌های بهداشتی و زندگی سالم‌تر را تسهیل می‌کند

پروفسور شینا رمزی: "مطالعه ما نشان می‌دهد که ضعف سالمندی قابل اجتناب است و فعال‌تر شدن از نظر اجتماعی می‌تواند عامل مؤثری در بهبودی باشد."

دکتر سونیا بابو-نارایان: "این مطالعه شاهد دیگری برای مفید بودن فعالیت‌های اجتماعی است در حالی که تنهایی تأثیرات نامطلوبی بر سلامتی دارد."

توسعه جوامع دوستدار سالمند و تأکید بر نسخه‌نویسی اجتماعی می‌تواند به کاهش بار ضعف در جمعیت سالمند کمک کند.