راهکارهای حل چالش بیدارکردن فرزند برای نماز

راهکارهای عملی برای بیدار کردن کودکان برای نماز

کارشناس مرکز تخصصی نماز با تأکید بر دو اصل اساسی «مدیریت خواب» و «برخورد صحیح»، راهکارهای کاربردی برای حل مشکل بیدار کردن کودکان برای نماز ارائه کرده است. این مشکل که بسیاری از والدین با آن مواجه هستند، نیازمند رویکردی هوشمندانه و مبتنی بر درک روانشناسی کودک است.

مدیریت خواب

• خواب بعدازظهر باید حداکثر ۳۰ تا ۴۰ دقیقه باشد و از خواب طولانی‌مدت پرهیز کرد
• خواب شب باید قبل از ساعت ۱۰:۳۰ باشد و والدین الگوی مناسبی ارائه دهند
• اثر خواب قبل از نیمه‌شب چند برابر خواب بعد از نیمه‌شب است

برخورد صحیح با فرزند

• از درگیری و اجبار برای نمازخواندن پرهیز کنید
• با تشویق و جایزه انگیزه ایجاد نمایید
• زمینه‌های مناسب برای بیدار شدن فراهم کنید

“ما قرار نیست برای نمازخوان شدن بچه‌مان، او را کتک بزنیم یا هر روز با او درگیر شویم.”

“تشویق در این سنین خیلی اثر دارد. بچه باید بداند که اگر مدام برای نماز بیدار شود، جایزه‌ای دریافت می‌کند.”

با رعایت این اصول و ایجاد عادات خواب مناسب، به تدریج مشکل بیدار کردن کودکان برای نماز حل خواهد شد.