رشد فیزیکی لامین یامال ستاره جوان بارسلونا
لامین یامال، پدیده جوان فوتبال در دو سال اخیر ۱۰ سانتیمتر افزایش قد و ۱۵ درصد افزایش توده عضلانی داشته است. این رشد کنترلشده توسط کادر بارسلونا باعث بهبود عملکرد فیزیکی و تاکتیکی او شده است.
رشد فیزیکی لامین یامال
لامین یامال، ستاره جوان باشگاه بارسلونا، در دو سال گذشته شاهد رشد قابل توجه فیزیکی بوده است. طبق گزارشها، این بازیکن حدود ۱۰ سانتیمتر افزایش قد و بیش از ۱۵ درصد افزایش توده عضلانی داشته که تأثیر مستقیمی بر کیفیت بازی او گذاشته است.
تغییرات فیزیکی
- افزایش قد به حدود ۱.۸۱ متر
- تقویت بدن برای مقاومت بیشتر در دوئلها
- بهبود تعادل و تحمل فشار در مقابل مدافعان لالیگا
برنامهریزی کنترلشده
- نظارت دقیق کادر پزشکی و بدنسازی بارسلونا
- حفظ چابکی و سرعت همراه با افزایش قدرت
- تضمین عدم تأثیر منفی بر حرکات انفجاری
"این پیشرفت فیزیکی باعث شده او در دوئلها مقاومتر باشد" "رشد فیزیکی او مستقیماً به رشد تاکتیکی منجر شده است"
این تحولات فیزیکی باعث شده یامال بتواند در فضاهای مرکزی بهتر عمل کند و نقش مؤثرتری در بازی داشته باشد.
