۷۳ درصد سالمندان شهرستان جم خدمات سلامت دریافت کردند
کارشناس برنامه سلامت سالمندان جم اعلام کرد: از ۴۳۵۵ سالمند شهرستان، ۳۰۳۷ نفر (۷۳ درصد) حداقل یک‌بار خدمات سلامت دریافت کرده‌اند. تغذیه مناسب نقش کلیدی در سلامت سالمندان دارد.
نقش تغذیه در سلامت سالمندان
کارشناس برنامه سلامت سالمندان شهرستان جم اعلام کرد که ۷۳ درصد از سالمندان این منطقه حداقل یک‌بار خدمات سلامت دریافت کرده‌اند. تغذیه مناسب در دوران سالمندی نقش حیاتی در ارتقای سلامت و کیفیت زندگی دارد. با افزایش سن، نیازهای تغذیه‌ای تغییر می‌یابد و سالمندان به رویکرد مناسبی برای دریافت مواد مغذی ضروری نیاز دارند.
- نیاز به پروتئین، کلسیم و ویتامین D در سالمندان بیشتر از افراد غیر سالمند است
- بیماری‌های قلبی، سرطان و فشارخون بالا در سالمندان شایع‌تر بوده و با تغذیه صحیح قابل پیشگیری هستند
- کاهش مصرف نمک می‌تواند خطر فشارخون بالا را به میزان قابل توجهی کاهش دهد
- دریافت کافی ویتامین‌ها و مواد معدنی از مشکلاتی مانند کم‌خونی و پوکی استخوان جلوگیری می‌کند
- سالمندان به پروتئین بیشتر و با کیفیت بالاتری نیاز دارند
"تغذیه در دوران سالمندی نقش مهمی در ارتقای سلامت و کیفیت زندگی سالمندان دارد" "نیازهای تغذیه‌ای سالمندان بر حسب اندازه بدن، میزان فعالیت و وجود بیماری متفاوت است"
سلامت سالمندان از طریق خدمات بهداشتی و توجه به تغذیه مناسب قابل ارتقا است.
