نیمی از زنان بالای ۵۰ سال ایران مبتلا به پوکی استخوان هستند
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت اعلام کرد: بر اساس داده‌های ملی، از هر دو زن بالای ۵۰ سال، یک نفر به پوکی استخوان مبتلا است. برنامه‌های هفته سلامت استخوان با محوریت آموزش و ترویج سبک زندگی سالم اجرا می‌شود.
پوکی استخوان: بیماری خاموش در زنان ایرانی
بر اساس اعلام مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش و بدون علامت، نیمی از زنان بالای ۵۰ سال در ایران را درگیر کرده است. این بیماری معمولاً زمانی تشخیص داده می‌شود که فرد دچار شکستگی شده باشد، که اغلب در نواحی حیاتی مانند ستون مهره‌ها، لگن و استخوان ران رخ می‌دهد. جعفر جندقی تأکید کرد که بعضی از این شکستگی‌ها حتی با عطسه یا سرفه ساده ایجاد می‌شوند و بسیاری از بیماران سال‌ها با دردهای مزمن زندگی می‌کنند بدون آنکه از شکستگی مهره خود مطلع باشند.
- شکستگی لگن یکی از جدی‌ترین پیامدهای پوکی استخوان محسوب می‌شود
- حدود ۲۰ درصد مبتلایان در سال اول پس از شکستگی فوت می‌کنند
- پیشگیری از طریق ایمن‌سازی محیط زندگی و تقویت استخوان‌ها امکان‌پذیر است
- فعالیت بدنی منظم و تغذیه مناسب نقش کلیدی در پیشگیری دارد
- دریافت کافی کلسیم و ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها ضروری است
جندقی اظهار داشت: "اگرچه عوامل ژنتیکی قابل تغییر نیستند، اما با اصلاح سبک زندگی می‌توان روند بیماری را به تأخیر انداخت."
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر افزود: "سیگار، الکل، کم‌تحرکی و تغذیه نامناسب از مهم‌ترین عوامل قابل پیشگیری هستند."
برنامه‌های هفته سلامت استخوان از ۲۶ مهر تا دوم آبان با محوریت آموزش، اطلاع‌رسانی و ترویج سبک زندگی سالم اجرا می‌شود تا از بروز بیماری پیشگیری و روند ابتلاء در سنین بالاتر کند شود.