افراد سیگاری به سکته مغزی نزدیک‌ترند

عوامل خطر سکته مغزی و راهکارهای پیشگیری

سکته مغزی زمانی رخ می‌دهد که سلول‌های مغزی به دلیل قطع جریان خون می‌میرند. طبق گفته متخصصان، عوامل خطر متعددی در بروز سکته مغزی نقش دارند که شامل سن بالا، جنسیت مرد، سابقه خانوادگی، فشار خون، دیابت، چربی خون بالا و مصرف سیگار می‌شوند. آناهیتا ذوقی، متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تأکید کرد: “هر چه میزان مصرف سیگار بیشتر باشد، احتمال سکته مغزی بالاتر می‌رود.” همچنین، مصرف الکل و بیماری‌های قلبی از دیگر عوامل خطر هستند.

• پیشگیری اولیه: کنترل فشار خون، قند و چربی خون، ترک سیگار و الکل، ورزش هوازی و رژیم غذایی سالم حاوی سبزیجات و روغن زیتون.
• پیشگیری ثانویه: برای افرادی که سابقه سکته داشته‌اند، پیگیری درمان زیر نظر پزشک جهت کاهش خطر سکته مجدد ضروری است.
• علائم هشدار: فلج نصف صورت یا بدن، مشکل در صحبت کردن، کاهش هوشیاری. در این موارد باید فوراً با اورژانس تماس گرفت.

“زمان برای بیمار سکته مغزی طلا است. باید هر چه سریع‌تر بیمار را به مرکز درمانی رساند تا آسیب مغزی به حداقل برسد.” “در صورت کاهش هوشیاری، بیمار را به پهلو بخوابانید تا از عفونت ریوی پیشگیری شود.”

رعایت سبک زندگی سالم و توجه به عوامل خطر می‌تواند احتمال سکته مغزی را به طور قابل توجهی کاهش دهد.