نان سفید باعث افزایش قند خون میشود
نان کامل و سبوسدار میتواند به پیشگیری از بیماریهای مزمن مانند دیابت و بیماریهای قلبی کمک کند، در حالی که مصرف نان سفید ممکن است باعث ایجاد افزایش قند خون شود.
مصرف نان سفید میتواند منجر به افزایش قند خون و بروز مشکلات سلامت شود، در حالی که نان کامل و سبوسدار نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای مزمن مانند دیابت و بیماریهای قلبی دارد. رسانهها با اطلاعرسانی علمی و صحیح میتوانند مردم را نسبت به اهمیت انتخاب نان سالم آگاه کنند.
«رسانهها نه تنها ابزار اطلاعرسانی، بلکه سفیران سلامت غذایی هستند که با ترویج نان سالم، به بهبود کیفیت زندگی مردم کمک میکنند.»
«نان کامل و سبوسدار میتواند به پیشگیری از بیماریهای مزمن کمک کند، در حالی که مصرف نان سفید ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی همچون کمبود فیبر و افزایش قند خون شود.»
با توجه به نقش مؤثر رسانهها در آگاهیبخشی و تغییر الگوی مصرف، ترویج فرهنگ استفاده از نان سالم میتواند به ارتقای سلامت عمومی جامعه منجر شود.
خبرگزاری مهر
