آرامش خود را به کودک منتقل کنید؛ هیجان شما ناامنی میسازد
رفتار والدین در مواجهه با حوادث، تأثیر مستقیم بر احساس امنیت کودکان دارد. کنترل هیجانات و حفظ آرامش توسط پدر و مادر، حس اطمینان را به کودک انتقال میدهد.
نقش حیاتی آرامش والدین در امنیت روانی کودکان
رفتار والدین در مواجهه با حوادث و بحرانها، الگوی مستقیم برای کودکان محسوب میشود. هرگونه هیجان یا اضطراب بیش از حد از سوی پدر و مادر، مستقیماً به کودک منتقل شده و حس ناامنی را در او تقویت میکند. کودکان به طور طبیعی از والدین خود الگو میگیرند و نحوه واکنش آنها به بحرانها میتواند تأثیر عمیقی بر روان و رفتار فرزندان داشته باشد.
نکات کلیدی در مدیریت بحران برای والدین:
- واکنشهای کودکان بر اساس سن متفاوت است: خردسالان با گریه، کودکان دبستانی با نگرانی و نوجوانان با درونریزی اضطراب
- گفتوگوی آرام و صادقانه بهترین واکنش محسوب میشود
- کنترل محیط رسانهای و جلوگیری از مواجهه کودک با تصاویر خشن
- استفاده از فعالیتهای خلاقانه برای تخلیه احساسات کودک
“گفتن جملاتی مانند «چیزی نیست» یا «فراموشش کن» فقط باعث میشود ترس کودک به درون رانده شود.” “ذهن کودک مثل دوربین همه چیز را ثبت میکند. آنچه در آینده بر روان او تأثیر میگذارد، نه فقط خود حادثه، بلکه نوع واکنش ما به آن است.”
والدین باید به احساسات فرزندشان احترام بگذارند و در عین حال به او یاد دهند که ترس، احساسی طبیعی است و میتوان آن را مدیریت کرد. مراقبت از نگاه و احساس کودکان، بخشی از مسئولیت بزرگسال بودن محسوب میشود.
