ارلاندو فلوریدا به عنوان سومین مقصد شاد جهان برای تعطیلات انتخاب شد
طبق شاخص شادی تعطیلات، ارلاندو فلوریدا با فضاهای سبز وسیع و ساعتهای آفتابی زیاد به عنوان سومین مقصد شاد جهان و اولین مقصد آمریکا شناخته شد.
ارلاندو فلوریدا: مقصد شاد تعطیلات جهانی
بر اساس شاخص شادی تعطیلات که توسط BookRetreats.com منتشر شده، ارلاندو فلوریدا به عنوان سومین مقصد شاد جهان و اولین مقصد ایالات متحده معرفی شده است. این مطالعه با راهنمایی دکتر ناتالی داتیلو-رایان، روانشناس بالینی و متخصص شادی کلی نگر از هاروارد، انجام شده و پنج عامل کلیدی برای احساس خوب در سفر را بررسی کرده است:
- نور طبیعی خورشید
- کیفیت خواب
- رژیم غذایی سالم
- زمان در طبیعت
- ورزش فیزیکی
“وقتی در مورد احساس خوب صحبت میکنیم، در واقع در مورد ترشح هورمونهای شادی مانند سروتونین، دوپامین، اندورفین و اکسی توسین صحبت میکنیم” – دکتر داتیلو-رایان
“پایتخت جهانی پارکهای موضوعی، ارلاندو ثابت میکند که یک مقصد تعطیلاتی ساخته شده برای تفریح میتواند خلق و خوی شما را نیز تقویت کند” – گزارش
ارلاندو با ۲۵۸ متر مربع فضای سبز به ازای هر نفر و ۲۹۳۰ ساعت آفتاب در سال، امتیاز بالایی دریافت کرد. اگرچه این شهر در زمینه گزینههای غذایی سالم و کیفیت خواب امتیاز کمتری داشت، اما با فضای باز و "جو سازگار با روحیه" این کمبودها را جبران کرد.
