چرا مردان و زنان عادات مختلفی در دوش گرفتن دارند
تفاوت‌های فیزیولوژیکی بین مردان و زنان منجر به ترجیحات دمایی متفاوت در دوش گرفتن می‌شود. زنان معمولاً دوش‌های داغ‌تر را ترجیح می‌دهند در حالی که مردان دمای معتدل‌تر را می‌پسندند.
تفاوت عادات دوش گرفتن مردان و زنان
بر اساس تحقیقات، تفاوت‌های فیزیولوژیکی بین مردان و زنان عامل اصلی ترجیحات دمایی متفاوت در دوش گرفتن است. زنان معمولاً دارای توده عضلانی کمتر و درصد چربی بدن بالاتری هستند که باعث می‌شود به طور متوسط نیم درجه سردتر از مردان باشند. این تفاوت‌ها بر ترجیح دمایی آن‌ها در محیط‌های مختلف از جمله دوش گرفتن تأثیر می‌گذارد.
- زنان به طور متوسط دمای اتاق ایده‌آل ۷۷ درجه فارنهایت را ترجیح می‌دهند در حالی که مردان ۷۲ درجه را می‌پسندند
- نرخ متابولیسم پایین‌تر زنان باعث تولید گرمای کمتر در بدن می‌شود
- هورمون‌ها مانند استروژن نیز در ترجیحات دمایی نقش دارند
- در دوره یائسگی، زنان ممکن است دوش‌های خنک‌تر را ترجیح دهند
- دوش‌های بسیار داغ می‌تواند به پوست و مو آسیب برساند
دکتر زک ترنر می‌گوید: "اگر آب واقعاً داغ باشد، می‌تواند منجر به خشکی، پوسته‌پوسته شدن و تشدید اگزما و درماتیت شود" یکی از کاربران تیک‌تاک شوخی کرد: "همسرم پرسید آیا من برای جهنم تمرین می‌کنم"
کارشناسان توصیه می‌کنند دمای دوش را تا ۳۸ درجه یا کمتر کاهش دهید و پس از دوش گرفتن از محصولات مرطوب‌کننده استفاده کنید تا اثرات منفی گرمای زیاد کاهش یابد.