کلید مغز جوان‌تر و سالم‌تر: کاهش خطر آلزایمر از طریق نسبت ماهیچه به چربی
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نسبت مناسب حجم ماهیچه به چربی احشایی می‌تواند سن بیولوژیک مغز را کاهش داده و خطر آلزایمر را کم کند.
تاثیر ترکیب بدن بر سلامت مغز
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نسبت ماهیچه به چربی احشایی در بدن می‌تواند به عنوان یک نشانگر زیستی مهم برای سنت بیولوژیک مغز عمل کند. این مطالعه که بر روی ۱,۱۶۴ فرد سالم با میانگین سنی ۵۵ سال انجام شد، از اسکن MRI کل بدن و هوش مصنوعی برای تحلیل حجم ماهیچه‌ها و چربی‌ها استفاده کرد.
- مغزی که از سن واقعی فرد مسن‌تر به نظر می‌رسد، ممکن است نشانه پیری تسریع‌شده باشد.
- افرادی با حجم ماهیچه بیشتر، مغزهای جوان‌تری داشتند.
- چربی احشایی (عمقی) با پیری مغز ارتباط داشت، اما چربی زیرپوستی این ارتباط را نشان نداد.
- دکتر سایروس راجی تاکید کرد: "این یافته‌ها پایه‌ای برای درمان‌های آینده فراهم می‌کند."
"از دست دادن چربی — به ویژه چربی احشایی — در حین حفظ حجم ماهیچه، بهترین تاثیر را بر سلامت مغز خواهد داشت."
این پژوهش همچنین پیامدهایی برای داروهای کاهش وزن مانند Ozempic دارد، زیرا این داروها ممکن است باعث کاهش توده ماهیچه‌ای شوند. حفظ تعادل مناسب بین ماهیچه و چربی احشایی می‌تواند یک هدف عملی برای حمایت از سلامت مغز در طول عمر باشد.
