بازیوارسازی ورزش: تجهیزات ورزشی پرتکنولوژی جدید حتی افراد کمتحرک را لاغر و عضلانی میکند
بازیورزی (Exergaming) فعالیت بدنی را “کمتر شبیه نسخه پزشک و بیشتر شبیه یک ماجراجویی” میکند. این گزارش به بررسی سیستمهای واقعیت مجازی مانند Omni One میپردازد که ورزش را به تجربهای جذاب تبدیل میکنند.
بازیوارسازی ورزش با فناوریهای جدید
بازیورزی یا Exergaming تبدیل به جریان اصلی در صنعت تناسب اندام شده است. این مفهوم که از بازیهایی مانند Just Dance در دهه ۲۰۰۰ آغاز شد، امروز با دستگاههای پیشرفتهای مانند Omni One از Virtuix به سطح کاملاً جدیدی رسیده است. این سیستم واقعیت مجازی با تردمیل همهجهته ترکیب شده و به کاربران امکان میدهد در حالی که در جای خود ثابت هستند، به طور طبیعی در هر جهتی حرکت کنند.
- دستگاههایی مانند Ergatta Luxe تمرین پاروزنی را به مأموریتهای بازیگونه تبدیل میکنند
- اپلیکیشنهای دوچرخهسواری داخلی مانند Rouvy و Zwift دورههای مجازی ارائه میدهند
- هدستهای واقعیت مجازی مانند Meta Quest کل بدن را به کنترلر بازی تبدیل میکنند
“ما به جایی میرویم که ساعت، تلفن و هدست شما با هم کار میکنند تا دشواری را در زمان واقعی تنظیم کنند، عادات سالم را پاداش دهند و ورزش را کمتر شبیه نسخه پزشک و بیشتر شبیه یک ماجراجویی کنند.” – دکتر دامینیک کینگ
“شما دوپامین بازی ویدئویی و سپس اندورفین ورزش را دریافت میکنید. مانند ترکیبی از دو ماده شیمیایی شادیبخش است که همزمان به مغزم برخورد میکنند.” – برایان کنفیلد، کاربر Omni One
تحقیقات نشان میدهد کاربران Omni One میتوانند تا ۷۰۰ کالری در ساعت بسوزانند و یک کاربر گزارش داده که این سیستم به او کمک کرده تا ۴۰ پوند (۱۸ کیلوگرم) در چهار ماه کاهش وزن داشته باشد. اگرچه این فناوریها چالشهایی مانند فضای مورد نیاز و بیماری حرکت دارند، اما پتانسیل زیادی برای تبدیل ورزش به فعالیتی لذتبخش برای همه سنین دارند.
