فرهنگ «عدم تماس» خانوادهها را متلاشی میکند؛ درام بکام در کانون توجه
رواج قطع ارتباط کامل با خانوادهها در آمریکا در حال افزایش است؛ گزارشها حاکی از آن است که بیش از یک سوم آمریکاییها با یک عضو نزدیک خود قطع رابطه کردهاند.
رواج فرهنگ «قطع رابطه» در خانوادههای مدرن
در سالهای اخیر، شاهد افزایش پدیدهای به نام «فرهنگ عدم تماس» (No Contact Culture) هستیم که در آن افراد بزرگسال تصمیم میگیرند به طور کامل ارتباط خود را با اعضای خانوادهای که آنها را سمی یا آزاردهنده میدانند، قطع کنند. این روند نشاندهنده تغییر دیدگاه نسبت به این باور قدیمی است که «خون از آب غلیظتر است» و افراد دیگر حاضر به تحمل روابط آسیبزا نیستند. بر اساس یک نظرسنجی اخیر یوجوو (YouGov)، بیش از یک سوم جمعیت ایالات متحده، یعنی ۳۸ درصد، با یکی از بستگان نزدیک خود دچار گسستگی شدهاند و ۱۶ درصد اعتراف کردهاند که ارتباط خود را با یک یا هر دو والدین قطع کردهاند. دلایل اصلی گزارش شده برای این قطع رابطه شامل رفتار دستکاریکننده (۳۴٪)، سوءاستفاده جسمی، عاطفی یا جنسی (۳۴٪)، و دروغ یا خیانت (۳۱٪) است.
مطالعه موردی جسی استرن ۲۵ ساله و همسرش هیزل، نمونهای بارز از انتخاب «عدم تماس» برای حفظ سلامت روان است؛ آنها پس از سالها تحمل فشارهای روانی، شامل قلدری درباره وزن هیزل و دخالتهای مداوم در زندگی شخصیشان، تصمیم به قطع رابطه گرفتند.
چه زمانی قطع رابطه ضروری میشود؟
این پدیده اخیراً با اختلافات برجسته خانوادههای مشهور، مانند درام مربوط به بروکلین بکام با والدینش، ویکتوریا و دیوید بکام، بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. بروکلین ادعا کرد که مدتها توسط والدینش «کنترل» شده است. متخصصان روانشناسی تأکید میکنند که قطع رابطه باید آخرین راه حل باشد. لزلی کوپل، رواندرمانگر، بیان میکند: «عدم تماس در انتهای طیف قرار دارد و زمانی مناسب است که والدین یا مادرشوهر به طور مزمن آزارگر، بیرحم، یا از نظر عاطفی ناامن باشند به شکلی که تماس مداوم به ازدواج یا سلامت روان آسیب فعال وارد کند.»
- افراد در جستجوی استقلال عاطفی و تنظیم مرزهای سالم هستند.
- تجربیاتی مانند آزار کلامی، دخالتهای مالی، و رفتارهای کنترلگرانه موجب بیزاری میشوند.
- برخی افراد همچون ماری و راب، پس از تعرض به حریم خصوصی فرزندانشان، تصمیم به قطع رابطه گرفتند و بر موضع خود پافشاری کردند.
- در موارد شدید، تهدید به خشونت فیزیکی، مانند وضعیتی که جولیای پاول با مادرشوهرش تجربه کرد و منجر به مداخله پلیس و ورود اسلحه شد، این جدایی را اجتنابناپذیر میسازد.
- برخی دیگر مانند داریوس پیت، به دلیل تلاشهای مادر برای خراب کردن ازدواجش از طریق انتشار شایعات، رابطه را رها کردند.
«برخی افراد بیش از حد سریع به سمت عدم تماس حرکت میکنند، قبل از اینکه ارتباطات واضح، تنظیم مرزهای محکم، و تلاش برای ترمیم معنادار را امتحان کنند.» – لزلی کوپل
«مرزگذاشتن اشکالی ندارد، و اگر خانوادهتان با مرزهایی که تعیین میکنید موافق نیستند، نیازی نیست دور آنها بمانید.» – جسی استرن
این گرایش نشان میدهد که انتظارات از روابط خانوادگی در حال تغییر است و سلامت فردی بر حفظ پیوندهای خونی تحمیلی اولویت داده میشود. اگرچه این تصمیمات اغلب «واقعاً سخت» هستند، کسانی که این مسیر را انتخاب کردهاند، اغلب طعم آرامش و رهایی از سمّیت مزمن را تجربه میکنند، حتی اگر به قیمت از دست دادن بخشی از خانواده تمام شود.
