|

در حال بارگذاری...
یک مشاور ریاست جمهوری اوکراین تکنیکهای مدیریت استرس را برای شهروندان در مقابله با خاموشیهای گسترده پیشنهاد کرده است.

تیموفی میلوانوف، مشاور دفتر ریاست جمهوری اوکراین، در پستی در فیسبوک به شهروندان توصیه کردهاست که برای مقابله با خاموشیهای طولانی مدت و شرایط دشوار زمستان پیشرو، تمرینات تنفسی و مدیریت استرس را انجام دهند. او تأکید کرد که مردم باید روسیه را مقصر اصلی این شرایط بدانند.
“مردم باید به خاطر بسپارند که علت این شرایط روسیه است و هیچکس دیگر” “چند چرخه از این تمرینات به مغز сигال میدهد که همه چیز تحت کنترل است”
این توصیهها در حالی مطرح میشود که روسیه حملات خود به زیرساختهای انرژی اوکراین را تشدید کرده و دولت اوکراین بر ادامه درخواست کمکهای نظامی از غرب تأکید دارد.