راز داشتن قلبی سالم‌تر در بزرگسالی
بررسی جدید نشان می‌دهد محدود کردن مصرف قند از دوران بارداری تا سال‌های نوپایی کودک ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی جدی را در بزرگسالی کاهش دهد. این مطالعه بر روی ۶۳۰۰۰ بزرگسال انگلیسی انجام شده است.
راز سلامت قلب در بزرگسالی
بر اساس تحقیقات جدید، محدود کردن مصرف قند از دوران بارداری تا سال‌های اولیه زندگی کودک می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت قلبی عروقی در بزرگسالی داشته باشد. این مطالعه گسترده که روی بیش از ۶۳۰۰۰ بزرگسال انگلیسی انجام شده، نشان می‌دهد که تغذیه اولیه نقش کلیدی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی ایفا می‌کند.
- دوران بارداری مرحله حساس برای برنامه‌ریزی سلامت آینده کودک
- محدودیت قند از ابتدای زندگی خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد
- آموزش والدین درباره تغذیه سالم ضروری است
- پیشگیری زودهنگام موثرتر از درمان در سنین بالاتر است
- برنامه‌ریزی ملی برای کاهش مصرف قند در جامعه لازم است
“تغذیه مناسب از همان ابتدای زندگی foundation سلامت قلب در بزرگسالی را می‌سازد”
“والدین نقش اساسی در شکل‌گیری عادات غذایی کودکان دارند”
این یافته‌ها اهمیت توجه به سبک زندگی سالم از همان سال‌های اولیه زندگی را强调 می‌کند و نشان می‌دهد که سرمایه‌گذاری در آموزش و آگاهی‌بخشی به خانواده‌ها می‌تواند منجر به جامعه‌ای سالم‌تر شود.