جیک ودرالد: مسیر سخت به سمت تیم ملی کریکت استرالیا و مبارزه با اختلال وسواس فکری
بازیکن کریکت استرالیایی در آستانه اولین حضور در تیم ملی پس از مسیر پرچالش روحی و روانی. ودرالد درباره مبارزه با OCD و تلاش برای رسیدن به تیم آشز صحبت می‌کند.
جیک ودرالد و رویای تیم ملی کریکت
جیک ودرالد، بازیکن ۳۱ ساله تاسمانی، برای اولین بار به تیم ملی کریکت استرالیا برای مسابقات آشز دعوت شده است. این انتخاب پس از عملکرد درخشان او در فصل گذشته که با ۱۳۹۱ ران در متوسط ۵۳.۵ به دست آمد، صورت گرفته است. ودرالد مسیر سختی را برای رسیدن به این نقطه پیموده است، از جمله دو بار دوری از کریکت برای محافظت از سلامت روان خود.
مبارزه با اختلال وسواس فکری
- تشخیص OCD و دوره‌های افسردگی طولانی
- از دست دادن علاقه به فعالیت‌های مورد علاقه
- تأثیر همسر در تشویق به寻求 کمک حرفه‌ای
تحول در تمرکز و عملکرد
"برای من ۲۸ سال طول کشید تا بفهمم تسلط پیدا کردن بر چیزی به معنای تلاش برای عالی بودن نیست" "بعضی وقت‌ها باید تظاهر کنی تا زمانی که واقعاً به آن برسی"
در نهایت، ودرالد با تغییر نگرش و تمرکز بر روش ثابت، به بهترین بازیکن فصل شیفیلد شیلد تبدیل شد و اکنون آماده است تا در تست کریکت مقابل انگلستان بدرخشد.