نسل Z ژاپنی و تلاش برای محدودیت دو ساعته استفاده از گوشی هوشمند
مقامات ژاپنی در برابر استفاده بیش از حد از تلفن همراه اقدام میکنند - اما محدود کردن اسکرول به ۱۲۰ دقیقه در روز چگونه است؟ جوانان ژاپنی تجربیات خود را از این چالش به اشتراک میگذارند.
تجربه نسل Z ژاپنی با محدودیت دو ساعته گوشی
مقامات شهر تویواکه در ژاپن پیشنهاد محدودیت دو ساعته استفاده روزانه از گوشی هوشمند را ارائه داده‌اند. این اقدام در پاسخ به نگرانی‌های فزاینده درباره اعتیاد آنلاین و محرومیت از خواب، به ویژه در میان جوانان و کودکان صورت گرفته است. چندین جوان ژاپنی در دهه ۲۰ سالگی خود این چالش را پذیرفتند و تجربیات متفاوتی داشتند.
- شوکی مورییاما که معمولاً ۸ ساعت روزانه از گوشی استفاده می‌کند، توانست مصرف را به ۱ ساعت و ۵۰ دقیقه کاهش دهد
- تومومی هانائوکا با محدود کردن استفاده به ۲ ساعت، وقت آزاد شده را به مطالعه و فعالیت‌های دیگر اختصاص داد
- آکاری سایتو کاهش استفاده از گوشی را باعث طولانی‌تر شدن روز و معنی‌دارتر شدن آن توصیف کرد
- یوری از ضرورت تنظیم قوانین شخصی به جای محدودیت‌های اجباری سخن گفت
- آیا با کاهش ۶۰ درصدی استفاده، زمان بیشتری را به گفتگو و توجه به محیط اطراف اختصاص داد
«کاهش استفاده از گوشی باعث شد روزم طولانی‌تر و پر معنی‌تر شود» - آکاری سایتو «این طرح درباره خواب، خانواده و رفاه است» - ماسافومی کوکی، شهردار تویواکه
این ابتکار بدون جریمه اجباری، فرصتی برای بازنگری در عادات دیجیتال فراهم کرده و بر کیفیت زمان استفاده تأکید دارد.