پاندمی کرونا احتمالاً مغز شما را پیرتر کرده است؛ حتی بدون ابتلا
مطالعه جدید نشان می‌دهد مغز افراد در دوران پاندمی کرونا حدود پنج‌ونیم ماه پیرتر به نظر می‌رسیده، حتی اگر به ویروس مبتلا نشده باشند. استرس و انزوا اجتماعی از عوامل اصلی این پیری مغزی گزارش شده‌اند.
تأثیر پاندمی کرونا بر پیری مغز
مطالعه جدید محققان بریتانیایی نشان می‌دهد که زندگی در دوران پاندمی کرونا ممکن است مغز انسان‌ها را پیرتر کرده باشد، حتی اگر فرد به ویروس مبتلا نشده باشد. این تحقیق براساس تحلیل اسکن‌های مغزی نزدیک به ۱۰۰۰ بزرگسال سالم قبل و در طول پاندمی انجام شده است.
- مغز افراد در دوران پاندمی حدود پنج‌ونیم ماه پیرتر به نظر می‌رسیده است
- محققان از مدل یادگیری ماشینی برای تخمین "سن مغز" براساس ویژگی‌های ساختاری MRI استفاده کردند
- دو گروه مقایسه شدند: افرادی با اسکن پیش از پاندمی و افرادی با اسکن قبل و در طول پاندمی
- عملکرد شناختی لزوماً کاهش نیافته اما ساختار مغز تغییراتی نشان داده است
"تنها زندگی کردن در میان استرس و اختلالات پاندمی ممکن است اثرات قابل اندازه‌گیری بر مغز گذاشته باشد"
"عواملی مانند انزوا اجتماعی، استرس مزمن و از دست دادن عزیزان ممکن است به تغییرات مغزی منجر شوند"
محققان برای حفظ سلامت مغز راهکارهایی مانند خواب کافی، تغذیه مناسب، ارتباط اجتماعی و فعالیت روزانه را توصیه می‌کنند.