وقتی روابط خانوادگی، سلامت روان را میسازند
اولین تاثیرات محیطی که فرد دریافت میکند از محیط خانواده است و روابط خانوادگی نقش مهمی در تربیت و سلامت روان افراد دارد. الگوهای رفتاری مختلف در خانواده بر رشد شخصیت تاثیر میگذارند.
نقش خانواده در سلامت روان
خانواده به عنوان نخستین محیط اجتماعی، تاثیر بنیادینی بر سلامت روان افراد دارد. فضای خانه که یک نظام اجتماعی طبیعی محسوب میشود، با فراهم کردن روابط نزدیک و مثبت، رشد شخصیت را شکل میدهد. دکتر مینا پورفرخ، روانشناس، تاکید میکند که اعضای خانواده سالم از نظر عاطفی، اجتماعی و روانی رشد کرده و برای بهبود زندگی برنامهریزی میکنند.
- خانواده کوچکترین جزء اجتماع است که با علایق عاطفی نیرومند اعضا را به هم متصل میکند
- مرحله اجتماعی شدن از بدو تولد آغاز شده و بقای انسان به آن وابسته است
- نظامهای خانواده بسته و باز بر اساس ارزشهای فردی و انعطافپذیری تفاوت دارند
- پنج الگوی ارتباطی شامل سازشگر، سرزنشگر، حسابگر، مبهم و ترازکننده شناسایی شده است
- فرد ترازکننده سالمترین الگو با روابط بالنده و نتایج رضایتبخش است
"احساس تعلق در بین اعضای خانواده، یکی از دلنشینترین و ایمنترین روابط موجود میباشد"
"دورهمیهای خانوادگی و غذا خوردن در کنار هم، فرصتی برای سهیم شدن احساسات و تقویت ارتباطات است"
با توجه به زندگی صنعتی امروز، توجه به کیفیت روابط خانوادگی حتی در زمانهای کوتاه میتواند تاثیر مثبت و ماندگاری بر سلامت روان اعضا داشته باشد.
