سکته در ۳۰سالگی، پیامد سبک زندگی ناسالم امروزی
متخصص قلب و عروق با هشدار درباره کاهش سن سکته قلبی به ۳۰ سال، علل اصلی این افزایش را سبک زندگی ناسالم، تغذیه نامناسب از کودکی، کم‌تحرکی و استرس‌های روزمره عنوان کرد.
کاهش سن سکته قلبی به ۳۰ سال: هشداری جدی
دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی، در برنامه «به وقت گفت‌وگو» نسبت به تغییر الگوی سنی سکته قلبی هشدار داد. وی اعلام کرد که در گذشته سکته قلبی مربوط به سنین بالای ۸۰ سال بود اما امروزه متأسفانه به ۳۰ سال رسیده است. علت اصلی این پدیده سبک زندگی ناسالم است که از کودکی با تغذیه نامناسب شروع می‌شود.
- تغذیه نامناسب از کودکی: کودکان امروزی با چیپس، پفک و پیتزا بزرگ می‌شوند و چربی‌ها از همان دوران در رگ‌هایشان ته‌نشین می‌شود
- کم‌تحرکی و چاقی: کودکان امروزی ۱۰ کیلو چاق‌تر از نسل‌های قبل هستند و بازی‌های کامپیوتری جای تحرک فیزیکی را گرفته‌اند
- استرس روزمره: مردم هر صبح با استرس بیدار می‌شوند که باعث انقباض و گرفتگی رگ‌ها می‌شود
- تأثیر سیگار و قلیان: مصرف قلیان در میان زنان و کودکان فاجعه‌بار است و سیگار کشیدن خطر سکته را سه برابر افزایش می‌دهد
- علائم هشداردهنده: سنگینی سینه، درد پشت کتف چپ یا تنگی نفس با فعالیت کم باید جدی گرفته شود
“اگر در خانواده‌ای سابقه سکته یا عمل قلب باز وجود دارد، باید از کودکی مراقب تغذیه باشیم.” “پدربزرگ‌های ما آرامش داشتند، ما آسایش داریم ولی آرامش نداریم. این تفاوت روحی و سبک زندگی است که عمرها را کوتاه کرده.”