اکثریت آمریکایی‌ها می‌گویند افرادی که درباره مشکلات سلامت روان با آن‌ها صحبت می‌کنند نمی‌توانند کمک کنند

تحقیقات سلامت روان آمریکایی‌ها

بر اساس یک نظرسنجی از ۲۰۰۰ بزرگسال آمریکایی، دو سوم افرادی که مشکلات سلامت روان خود را با دیگران در میان می‌گذارند، گزارش داده‌اند که فرد مورد اعتمادشان نتوانسته به آن‌ها در مقابله با این چالش‌ها کمک کند. وقتی زندگی طاقت‌فرسا می‌شود، نزدیک به نیمی از آمریکایی‌ها به طور طبیعی به دوستان و خانواده روی می‌آورند، اما ۳۲ درصد به نتیجه دلخواه نرسیدند زیرا فرد مورد اعتماد خود با چالش‌های شخصی دست‌و‌پنجه نرم می‌کرد. یک چهارم نیز احساس کردند که فرد مقابل درک درستی از شرایط آن‌ها ندارد.

• ۳۳ درصد حداقل هفته‌ای یک‌بار به دنبال حمایت عاطفی هستند
• ۷۴ درصد نگران هستند که برای اطرافیانشان بار ответственی ایجاد کنند
• ۶۹ درصد به دلیل احساس بار مسئولیت، اصلاً صحبت نمی‌کنند

“در حالی که عزیزان ما حمایت عاطفی بی‌قیمتی ارائه می‌دهند، این داده‌ها شکاف واضحی بین حمایتی که مردم نیاز دارند و آنچه حتی دلسوزترین دوستان و خانواده می‌توانند ارائه دهند، نشان می‌دهد.”

“تجربه منفی یا عدم تطابق در درمان نه تنها آن رابطه را پایان می‌دهد، بلکه می‌تواند تمایل فرد را برای امتحان درمان به کلی از بین ببرد.”

این پژوهش توسط BetterHelp انجام شده و موانع اصلی درمان شامل هزینه (۴۴ درصد) و باور به خودمدیریتی (۲۹ درصد) است. ۷۵ درصد نیز یافتن درمانگر مناسب را مانع اصلی دانسته‌اند.