تأثیر موبایل قبل از ۱۲ سالگی بر افسردگی و چاقی کودکان
مطالعه جدید روی ۱۰ هزار نوجوان نشان میدهد داشتن گوشی هوشمند قبل از ۱۲ سالگی با افزایش ریسک افسردگی، چاقی و اختلالات خواب مرتبط است. محققان تأکید میکنند هرچه سن دریافت گوشی پایینتر باشد، مشکلات سلامتی بیشتر میشود.
تأثیر موبایل بر سلامت روان و جسم کودکان
مطالعهای جدید توسط بیمارستان کودکان فیلادلفیا روی بیش از ۱۰ هزار نوجوان نشان داده است که داشتن گوشی هوشمند قبل از ۱۲ سالگی میتواند عوارض جدی سلامتی به همراه داشته باشد. این پژوهش که در ژورنال Pediatrics منتشر شده، رابطه قوی بین سن پایین استفاده از موبایل و مشکلاتی مانند افسردگی، چاقی و اختلالات خواب را شناسایی کرده است.
- ۸۰ درصد نوجوانان به دلیل وقتگذرانی با گوشی فعالیت بدنی کافی ندارند
- ۱۷ درصد کودکان ۱۱-۱۲ ساله با صدای نوتیفیکیشن گوشی در شب بیدار میشوند
- هرچه سن دریافت گوشی پایینتر باشد، ریسک چاقی و کمخوابی بیشتر میشود
- کودکان زودتر در معرض مقایسه اجتماعی، آزار سایبری و انزوای اجتماعی قرار میگیرند
- ۷۵ درصد نوجوانان نسل Z شبکههای اجتماعی را عامل بدتر شدن سلامت روان میدانند
"هرچه سن دریافت گوشی پایینتر باشد، ریسک چاقی و کمخوابی بیشتر میشود" "به جای سن تقویمی، به بلوغ دیجیتال کودک توجه کنید"
کارشناسان توصیه میکنند والدین به بلوغ دیجیتال کودک توجه کنند و مدارس و اتاقخوابها را به مناطق بدون تکنولوژی تبدیل نمایند. با توجه به اینکه ۶۳ درصد شرکتکنندگان در ۱۱ سالگی گوشی داشتند، به تعویق انداختن این اتفاق تا بعد از ۱۲ سالگی میتواند استراتژی محافظتی مؤثری باشد.
