سلامت قلب در این سن کاهش می‌یابد — بسیار جوان‌تر از آنچه فکر می‌کنید

کاهش سلامت قلب از سنین جوانی

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که سلامت قلب اکثر افراد قبل از رسیدن به سن ۱۷ سالگی شروع به کاهش می‌کند. این مسئله نگران‌کننده است زیرا بیماری‌های قلبی همچنان عامل اصلی مرگ و میر در ایالات متحده محسوب می‌شوند. متأسفانه، کمتر از ۵٪ از کودکان آمریکایی از سلامت قلبی عروقی ایده‌آل برخوردار هستند.

• چاقی کودکان: ۱۴.۷ میلیون کودک و نوجوان آمریکایی با چاقی زندگی می‌کنند
• عوامل خطر: یک پنجم نوجوانان کلسترول غیرطبیعی دارند
• دیابت: یک سوم جوانان ۱۲ تا ۱۷ سال پیش‌دیابت دارند
• فشار خون: یک هفتم کودکان فشار خون بالا دارند
• سبک زندگی: تنها ۲۵٪ دانش‌آموزان دبیرستانی ورزش روزانه می‌کنند

دکتر جول اسکات می‌گوید: "مراقبت از افراد در اوایل ۲۰ سالگی که با عوامل خطر جدی مواجه هستند"

دکتر دیوید جاکوبس اظهار داشت: "متأسفانه مزایای سلامت قلب در دوران کودکی از بین می‌رود"

خوشبختانه با تغییر سبک زندگی شامل ترک سیگار، ورزش منظم و رژیم غذایی سالم می‌توان این روند را معکوس کرد.